Alex AI – Quit smoking

Join the thousands of others using Alex to become smoke free and live healthier lives!

Alex is your AI companion supporting you as you become smoke free and start a new healthy lifestyle. Alex provides tools for you to cut down on smoking and understand why you smoke. The core of Alex uses scientifically proven therapy methods based on CBT.

With Alex, you will:

• Create a personalized plan to become smoke free

• Cut down on cigarettes each day as your work towards your smoke free date

• Understand what emotions or situations trigger you to smoke

• Handle your cravings with helpful tools and hacks

• Learn more about your smoking habit and how to live healthier

• Track your progress once you are smoke free

• Get back on track if you relapse

Are you ready to get started?

—

Alex is CE-certified and registered as a Class 1 Software Medical Device.

Sertai ribuan orang lain yang menggunakan Alex untuk menjadi bebas asap dan hidup lebih sihat!

Alex adalah teman AI anda yang menyokong anda apabila anda menjadi bebas rokok dan memulakan gaya hidup sihat yang baru. Alex menyediakan alat bagi anda untuk mengurangkan merokok dan memahami mengapa anda merokok. Inti Alex menggunakan kaedah terapi yang terbukti secara saintifik berdasarkan CBT.

Dengan Alex, anda akan:

• Buat rancangan peribadi untuk menjadi bebas rokok

• Kurangkan rokok setiap hari kerana kerja anda ke tarikh bebas merokok

• Memahami apa emosi atau situasi yang mencetuskan anda untuk merokok

• Mengendalikan keinginan anda dengan alat dan hacks yang berguna

• Ketahui lebih lanjut mengenai tabiat merokok anda dan cara hidup lebih sihat

• Jejaki perkembangan anda sebaik sahaja anda bebas merokok

• Dapatkan kembali trek jika anda berulang

Adakah anda bersedia untuk memulakan?

-

Alex adalah diperakui CE dan didaftarkan sebagai Peranti Perubatan Perisian Kelas 1.